Hüftbeweglichkeit

Sweetness
Ich trainierte 2022 für ein 30-km-Rennen und dies war eine Übung zur Hüftmobilität und -kraft nach dem Laufen, die ich gerne machte. Es war ein schöner Herbsttag im September und ich genoss das warme Leuchten der Sonne, während sie in meinem Blickfeld unterging.
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